Сколько помню себя, всегда была "стройной" 
. Даже после 2-х родов не поправилась. Рост 160 см,вес 50-51кг.(жировая масса 10,5! ,сухая клеточная масса 6,43!). Знаю, что нужна диета белково-углеводная, нужна физическая активность. Есть ли у нас в Стерлике специалисты по этому вопросу?
. Даже после 2-х родов не поправилась. Рост 160 см,вес 50-51кг.(жировая масса 10,5! ,сухая клеточная масса 6,43!). Знаю, что нужна диета белково-углеводная, нужна физическая активность. Есть ли у нас в Стерлике специалисты по этому вопросу?
