Рейтинг@Mail.ru

Посетителей сейчас: 61, вчера: 8648, за месяц: 243260
Закрыть
Авторизация
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?
Регистрация
Салон МЕБЕЛЬ-ЭЛЬ Стерлитамак, Салават, Кумертау
ООО ПКФ «Доминант»
Санаторий профилакторий "Ольховка"
Авторизация
Логин:
Пароль:
Регистрация
Забыли свой пароль?
Войти как пользователь:
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Гиппократ Аура Автодом

ЖАРА в самом разгаре

Вы не авторизованы на сайте! Чтобы воспользоваться дополнительными функциями сайта, Вам необходимо зарегистрироваться или авторизоваться.

Гильванова (Резяпова) Эльвира

У вас нет прав на просмотр профайла этого пользователя.
Гильванова (Резяпова) Эльвира -> Аллерголог
03.08.2010 14:13
ЖАРА в самом разгаре
Нынешнее лето запомнится нам на долго. Непривычно высокая температура держится с мая. Понижение обещают только после 17 августа. Я надеюсь, что немногочисленные реккомендации вы и так выполняете, но не грех их напомнить. И так:

1-  как можно меньше находитесь на солнце.

2- не выходите на улицу в часы самой сильной дневной жары, а если появляетесь на солнце, одевайте головной убор, солнезащитные очки, используйте зонт, носите светлые одежды из натуральных тканей, применяйте солнцезащитный крем.

3- Стоит проводить как можно больше времени в помещениях с кондиционерами. Не забывайте, что любой кондиционер необходимо очищать  не реже 1 раза в год, и не устанавливать температуру ниже 22-24 градусов, во избежании ангин и отитов.

4- воздержатесь от излишних физических нагрузок.

5- пейте как можно больше воды – не менее трех литров в день (при условии отсутствия проблем с системой кровообращения).

6- не забывайте вовремя принимать все необходимые таблетки, прописанные вашим врачом.


Здоровья!
*
 
*

Самое популярное на STR.RU
Кафе
Алкон, баня 
Центр заполнения деклараций, ИП Чурова С.М.

Интересное на STR.RU
Артамонов час
Центр заполнения деклараций, ИП Чурова С.М.
автокредитование автосервис автострахование автоэксперт автоэлектрик Алкона аргонная сварка балкон банкеты баня безопасность беспокрасочное удаление вмятин БУМ вентиляционное оборудование Видеонаблюдение вскрытие замков входные арки выгребная яма выездное обслуживание выкуп авто выкуп автомобилей газель газовое оборудование газовые котлы газовые плиты газовые счетчики гарантия гармошки грызуны двери детские утренники диагностика жалюзи законодательство заполнение деклараций имплантация кафе клещи климатическое оборудование клининг клопы комары комфорт кондиционеры КонсультантПлюс кпп кровельные работы кузовной ремонт кухни кухня легковой автомобиль лечение зубов и десен маникюр мебель мед межкомнатные мойка окон монтаж налоги натяжные потолки обеды облицовка обои окна отбеливание отдых открытие ИП отчетность офисная мебель охрана парикмахерская педикюр полировка автомобилей полировка акрилловых ванн полировка камня поминальные обеды прихожие продукты пчеловодства проекты протезирование профессиональная уборка радиаторы отопления раздвижные рассрочка РВД реклама ремонт ремонт стиральных машин Ритуальные услуги салон красоты сауна свадьбы сервисное обслуживание холодильного сигнализация Сказка сметы спутниковое тв стенки стоматология стороительво домов строительство строительство и ремонт счетчик воды тараканы Тепловое оборудование технадзор техобслуживание токарно-фрезерные работы торгового оборудования торжество травы уборка удаление вмятин удаление вмятин без покраски установка замков фасадные работы фундамент химчистка химчистка ковров химчистка мягкой мебели цифровое тв в Стерлитамаке часы чистка шинирование шкафы-купе электрика

Что, на ваш взгляд, сильнее всего угрожает вашему здоровью?